食菌

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  • 青菜香菇素包子,周末在家尝试一下吧!
    发表于: 20-03-21 美好的周末到了,不如在家尝试一下青菜香菇馅的素包子,有蔬菜有主食,简单弄一个汤,就是一顿简单又营养的饭! 青菜香菇素包
  • 台式菌菇卤肉饭
    发表于: 20-03-20 主料:带皮五花肉250g 辅料:东北米300g、白灵菇100g、小葱10g 调料:冰糖50g、卤烧汁50g、料酒30g、老母鸡粉20g、香料10g(
  • 凉拌洋葱木耳黄瓜,开胃爽口!
    发表于: 20-03-19 天气稍热,便会想起开胃爽口的小凉菜。在我们常吃的蔬菜中,有很多适合凉拌的, 首先是黄瓜,黄瓜不但热量低,还含有大量的抑
  • 杏鲍菇的新吃法,酸甜浓郁!
    发表于: 20-03-18 杏鲍菇肉质肥厚,鲜嫩多汁,这种方法做着吃,酸酸甜甜巨开胃,大人小孩抢着吃,既是一道开胃菜,又能当零食吃,给肉都不换!
  • 双菇炒鸡丝,软糯香脆超下饭!
    发表于: 20-03-17 今天推荐一道可以瘦身的菌菇美食吧,茶树菇的脂肪量极低,白玉菇又能促进身体的新陈代谢,对于想要减脂的朋友来说是不是特别好
  • 蘑菇芝士饭,香气扑鼻,鲜美可口!
    发表于: 20-03-16 对吃货来说,芝士就是力量,没有什么是芝士解决不了的,要是有的话那就来双份。蘑菇和西餐有着分不开的关系,一道西餐,加了蘑
  • 香菇时蔬,清脆爽口,营养丰富
    发表于: 20-03-13 原料:荷兰豆、新鲜香菇、胡萝卜、盐。 做法步骤: 第1步、食材:荷兰豆(已摘洗剪开)、新鲜香菇(已清洗)、胡萝卜(已清
  • 吃点素的很有必要:香菇烧萝卜
    发表于: 20-03-12 原料:白萝卜2根、大香菇10朵、香菜一把 调料:姜片、八角、酱油、冰糖、盐 做法 1.白萝卜洗净切大滚刀;香菇泡软洗净;姜
  • 这道菜,菇鲜,肉嫩,瓜脆,清香爽滑!
    发表于: 20-03-11 原料 猪里脊肉250克,香菇30克,熟笋片30克,丝瓜30克,鸡蛋清、鸡汤、绍酒、精盐、味精、湿淀粉、芝麻油、熟猪油。 步骤:
  • 焦糖蟹味菇,外酥里嫩
    发表于: 20-03-10 蟹味菇:有开胃健脾、润肠通便、增强免疫等功效作用,适宜人群:高血脂、高胆固醇、肥胖患者,菌菇过敏者禁食。 白砂糖:是性
  • 板筋肉炒甜豆黑木耳,荤素搭配,营养均
    发表于: 20-03-09 多吃黑木耳有益,这道荤素搭配、营养均衡的家常小炒推荐给您。 原料:板筋肉、甜豆、黑木耳、蒜头、姜、 调料:食用油、酱油
  • 猴头菇炒豆芽菜,口感鲜香清爽
    发表于: 20-03-06 猴头菇炒豆芽菜,一道减脂、减肥还排毒、养胃的美味。营养丰富的猴头菇与豆芽菜搭配素炒,很健康的一道养生菜。鲜香清爽的口感
  • 秘制草菇,这样做出锅马上就被抢光了
    发表于: 20-03-05 一粥一饭,当思来之不易;一饮一啄,饱蘸苦辣酸甜。圆圆胖胖的草菇,很是可爱,它不仅肉厚、柄短、爽滑,还有它的鲜,绝对不会
  • 杏鲍菇炒羊肉卷,这样搭配太好吃了~
    发表于: 20-03-04 羊肉卷不止是涮着才美味,加点蘑菇炒一炒,不放盐,更鲜香。 今天与大家分享的是这个杏鲍菇炒羊肉卷,这搭配许多人没试过,想
  • 简餐:菌菇炒面,营养美味
    发表于: 20-03-03 今天要介绍的这道美食叫做菌菇炒面,还望喜欢。 准备原料:胡萝卜半根,平菇80-100克。粗面1-2块(大概2两重),香菜少许;
  • 鸭胸肉炒蟹味菇,滑嫩爽口
    发表于: 20-03-02 鸭胸肉炒蟹味菇,很美味的一道下饭菜,肉质滑嫩,菌菇爽口。 原料:鸭胸肉、蟹味菇、油、酱油、姜、蒜、葱、啤酒、胡椒粉、糖
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